2018.12.06
冬の頭痛
こんにちは中延院の吉田です！！
今年の冬は気温の波があり体調を崩しやすいみたいですね、、、、
最近ではその中でも
首のハリ、肩コリから来る頭痛が増えてきてます！！
首のハリや肩コリから来る頭痛は頭の側部にある三叉神経を首、肩が張ることによって
側頭部の筋肉を肩、首の筋膜が引っ張ったり血管での圧迫で頭痛がおきてしまいます！
冬場は身体が冷えるため肩周りが緊張し偏頭痛が起こりやすい
頭痛が起きてる時は肩周りはしっかり温めて
側頭部は血管が拡張して三叉神経を圧迫してしまってる場合は
側頭部は冷やすと頭痛は改善します！！
肩や首から来ている頭痛でお困りの方も気軽にスタッフまでお声掛け下さい(^o^)
院長 黒澤 尚耶
