トレーニング

2019.03.15

トレーニング

皆さんこんにちは(^o^)

尾梶です！(*^^*)

最近、朝と寝る前に腹筋と足漕ぎなど少しですがトレーニングを始めました。

後、竹踏みもやっています^_^

 

無理しないように頑張ります！！！

 

ほんとはジムもいきたいな～^_^

 

ではまた！



院長 黒澤　尚耶