2019.03.28
夢見る男
こんにちは、神戸です！
皆さんは眠っているとき夢を見ますか？
私はほぼ毎日見ています(笑)
今日なんてボールペンを食べる夢を見ました(＠_＠)何だそれは……
起きたときはすごく衝撃を受けましたが、
夢の中で美味しくないものを食べる
というのは、夢占いではストレスの暗示のようです……
他には高いところから落ちる、歯が抜けるなどが不吉な夢として有名ですよね！
夢は眠りが浅い時にみる、ともいうのでぜひともじっくり眠りたいものです(+_+)
良い睡眠には自律神経が深く関わっていて、陽の光を浴びることや、寝る前の暖かい飲み物など効果的な方法がたくさんあるようですね
皆さんもぜひ調べてみて下さい！
当院では腸もみ、耳つぼなど自律神経の調整のお手伝いをする特殊施術も揃えています！
気になる方はぜひご相談下さい～♪
みんなで良い睡眠を目指しましょう(^o^)
院長 黒澤 尚耶
