ラタタダンスご存知ですか???

2019.10.15

ラタタダンスご存知ですか???

 

皆さんこんにちは!

なかのぶスキップロード整骨院の高見です!

 

今日は天気があまり優れないですね~

天気が悪いと気圧も下がって、調子もくずしますので、

運動がとても重要になりますね!!

 

そんなときは、ラタタダンスをみんなで踊ってみてはいかがでしょうか?(笑)

あれ!?ご存知ではない!?ラタタダンス!?

今年間違いなくどの会社も忘年会で踊られてそうな「ラタタダンス」を!?

(当院の忘年会では踊る予定はございません)

 

三代目J SOUL BROTHERSの「Rat-tat-tat(ラ・タ・タ)」という新曲が

あるのですが、そのサビで披露されるラタタダンスが話題になっているんですよ!!

両腕を振りかざして手首を前に曲げながらリズムに合わせて、

振り動かす!その動きは二の腕や肩にも効果的な運動で、オススメです!

 

みんなでラタタっとダンスして運動していきましょう(笑)

その上で、身体の気になる悩みを当院で施術していきましょう!

 



院長 黒澤 尚耶