2019.11.04
Ｏ脚とは？
こんにちは！山之内です！
皆さんＯ脚をご存知でしょうか
Ｏ脚は気をつけの姿勢で脚がＯ型になり足を揃えたときお膝の内側が着かない状態を言います
日本人の8割はＯ脚と言われています
Ｏ脚の原因はふだんの姿勢に関係してます
姿勢は骨盤の歪みによって変わり骨盤は主に前傾、後傾に歪み
特に後傾に歪むと骨の構造上足が外側に開きＯ型になってしまいます
０脚になると外側に重心になるので骨盤からお膝まで繋がっている大腿筋膜張筋が引っ張
られて本来体重を骨だけで支えられているものが外側に重心になることによって筋肉に伸張性
のストレスが加わりいわゆるハリ、コリの原因に繋がります
そのような症状がある方はＯ脚かもしれないです
気になる方はご相談ください
院長 黒澤 尚耶
