2020.07.15
自然治癒力を高めましょう
こんにちは！
とおみです(^^)/雨が続きますね、、
そして寒い！！お身体の調子はいかがでしょうか？
さて、本日のお題自然治癒力とは？
自分のカラダを自分で治す力！！
子供の頃遊び疲れていても
次の日にはまた元気に遊びまわっていませんでしたか？
それが、いまでは寝ても疲れが取れない、、
血液循環の低下→細胞に十分な栄養酸素が送れない→
身体が元気な状態に戻れない→痛み、怪我
怖いですよね！
そこで、施術をしていくと
筋肉が緩む→血液循環がよくなる→
細胞の活性化→自然治癒力があがる！
そうしていくと身体が疲れにくい状態を維持していくんですね！
また複合高周波EMS（楽トレ）では
自分では鍛えにくいインナーマッスルを鍛えるため
姿勢も良くなり酸素摂取量が上がる
基礎代謝が上がり体温上昇
そしてインナーマッスルは落ちにくいため
楽な状態を維持できる！
ちなみに私は楽トレをして
姿勢が良くなり体重が落ちました(*^^*)
なのに疲れにくい！！インナーマッスルを鍛える事は
素晴らしいと実感しました！
こちらもオススメです！
自然治癒力を上げていきましょう(^^)/
詳しくはスタッフまで♪
院長 黒澤 尚耶
