土日は雨が続くみたいなので身体の不調に要注意ですよ

2021.03.12

土日は雨が続くみたいなので身体の不調に要注意ですよ

 

みなさんこんにちは!
なかのぶ(中延)スキップロード整骨院・鍼灸院です!

今週の土日は雨が降り続くそうで、皆さんには注意喚起です!

 


雨が降って気圧が下がると関節がゆるくなって怪我しやすくなるんですよ!

関節がゆるくなると足首の場合は捻挫の原因になってしまったり、

腰の場合はギックリ腰や狭窄症などの症状を引き起こしたり、

首や肩まわりでも寝違いや肩コリなどなど、さまざまな症状を生んでしまいかねません。


なので雨の日の行動は、まず身体を温めること!

そしてラジオ体操やストレッチを心がけることが大事ですよ!

 



そして当院での対策として、血液循環をよくするカッピングや腸もみがオススメです!

今日の夜からもう雨が降り続くみたいなので、

是非今日の午後か仕事終わりにぜひ雨対策を行っていきましょう♪

 

お体の悩みご相談ください!

 

 

 

なかのぶ(中延)スキップロード整骨院・鍼灸院の道案内

大井町線・浅草線中延駅から徒歩3分! また池上線荏原中延駅から徒歩5分!

〈大井町線・浅草線中延駅〉
駅出口から歩いて中延スキップロード商店街を入っていただき、 左手にパン屋さん(リオン)→お菓子屋さん(まちおか)→お酒屋さん(カクヤス)の真向いが当院になります。

〈池上線荏原中延駅〉
駅を出口から歩いて中延スキップロード商店街を道なりに進んでいただき、 串カツ屋さん(でんがな)のお隣が当院になります。

 

 



院長 黒澤 尚耶