How to ストレッチ??

2019.02.07

How to ストレッチ??

こんにちは!

神戸です!

 

皆さんは当院でストレッチを受けたことはありますでしょうか?

 

私神戸、柔道整復師を志す身として診療後の時間などに、

先生からストレッチのやり方を教わっているのですが

 

これが大変難しい(´;ω;`)

 

先生の施術を見ている限りではあっさりやってのけているように見えていますが、

一つの筋肉を伸ばすのに多くの工夫がされているんです!!

 

みなさんも先生がどんなふうに伸ばしているのか、どんなことを意識しているのか

考えながらストレッチを受けてみて下さい(^O^)

 

同じストレッチ少し違って感じるかもしれませんね♪

 

私も早く自分のモノにしたいです!!

これからも練習がんばります☆★☆

 

 



院長 黒澤 尚耶